Tipos de Amarração do tenis (Revista O2)

Neste link da revista O2 tem informações interessantes sobre modos de se amarrar o tenis e suas indicaçoes

http://o2porminuto.uol.com.br/scripts/guia_do_tenis/amarre_seu_tenis.asp

Estao abertas as incriçoes para a 2 Futzone night run, em percurso de 5 e 10km. Vamos todos prestigiar o Valdecarlos nesta que pode ser uma mudança na mentalidade das corridas de rua em Cuiaba, principalmente por ser noturna em um clima quente e seco como o nosso

Volta da naçoes - Meia Maratona de Campo Grande

Para quem quiser mais informaçoes sobre a meia maratona de Campo Grande de uma olhada neste endereço

http://www.voltadasnacoes.ms.sesi.org.br/2010

Corrida Homem do Mato 2010

Distancia 10km
Tempo: 48,45
Hora saida: 8 hs
Temp: 26 º
Tempo muito seco

Trajeto

http://connect.garmin.com/activity/embed/44626496

Desafio 27 maratonas em 27 dias pela Capitais Brasileiras

O projeto do Raphael Bonatto pode ser visto neste endereço:

http://www.gazetadopovo.com.br/esportes/conteudo.phtml?tl=1&id=1033521&tit=Ultramaratonista-programa-desafio-insolito-pelo-Brasil

Ele estara em Cuiaba no dia 29 de outubro e fara os 42 km no Parque Mãe Bonifacia, começando as 6 hs e com previsão de termino as 10:30hs, conversei com ele e gostaria que tivesse um pessoal para ir correndo com ele durante o percuros, por isso poderiamos ver varios grupos de corredores para irem revezando enquanto ele completa o trajeto

Ultramaratonista Raphael Bonatto de Curitiba

Vi este filme no Youtube do ultramaratonista de Curitiba Raphael Bonatto.
Bem interessante

http://www.youtube.com/watch?v=nfsk-3bQLIg&feature=player_embedded