Meia Maratona de Assunção 2011

No dia 7/8 participei da Maratona de Assunção, evento em que ocorrem também a Meia Maratona e uma Corrida de 10km. É uma prova que esta na sua 2ª edição, muito bem organizada, desde a entrega dos Kits, em uma antiga Estação Ferroviaria, onde ocorre uma exposição, venda de material esportivos além de festividades ao final da tarde na 5ª e 6ª e no sábado às 18 hs teve o jantar de Massas para os atletas da Maratana e Meia.
A prova:
Achei o percurso um pouco pesado, comparando com a Meia do Rio, pois tem várias subidas com extensão de 600mts a 800mts, principalmente na primeira parte da prova. A distribuição de água foi ótima, em média a cada 3 km em copo aberto e tambem teve 2 postos de powerrade em garrafa. Saimos as 7hscom uma temp de 20ºC e cheguei com temp. de 28ºC com sol aberto durante toda a prova. Tinha vindo da Meia do Rio e após treino leve na primeira semana na metade da segunda semana fiquei resfriado, o que impediu de fazer 1 longo de 16k programado um treino intervalado e um de rodagem, mas que isso não sirva de desculpa.

Fiz a prova em 1h51.59 , fiquei em 94º na classificação geral e em 6º na minha faixa etaria(55 a 60anos).

Os tempos no geral eu achei um pouco alto, o primeiro lugar masc.(queniano) na Meia fez em 1h07.06 e o fem.(queniana) fez em 1h16.46. Na Maratona o primeiro lugar masc. fez 2h17.35(queniano) e no fem.(queniana) 2h53.10 (fonte: http://www.pmcpy.org/mia2011res.php ).
Tive o prazer de conhecer pessoalmente um grupo brasileiro que participa de corridas de Ruas pelo Brasil e exterior os BALEIAS (http://baleias-corridaderua.blogspot.com/), um pessoal muito simpatico e alegres capitaneados pelo Miguel Delgado.
No retorno ao Brasil vim no voo ao lado dos atletas do Cruzeiro, o João da Bota que foi o 2ºcolocado na Meia e o João Gari que participou da Maratona mas teve uma lesão no percurso e teve que desistir. Este ano o pódio no masculino e feminino foi todo Queniano.

Abaixo algumas fotos desta Viagem e da Corrida .

                                     Kit da prova: Camiseta e Boné e Sacolas Adidas

                                         Bike na Expo

                                         Entrega dos Kits

                                          Espaço Expo

                                          Espaço Expo

                                          Espaço Expo

                        Lojas expo. Tenis Newton um proposta baseado no barefoot

                                         Espaço Expo - 1º Trem Paraguaio

                                          Espaço Expo 

                                          Espaço Expo

No Hotel com a tropa de Elite Queniana

                                         Praça da Largada

                                         Espaço para autoridades na Largada

                                         Na expectativa da largada

                             Profª preparando-se para fazer aquecimento do publico

                      A segurança ostensiva na Cidade é impressionante(deviamos copiar)

                                          No aguardo da largada:

                                        

                                       

               Dois Brasileiro que cruzei durante o percurso( o de vermelho é do MS)

                                         Pessoal guerreiro do Hands cycle

Na chegada

                                          Técnico e atletas do Cruzeiro

                                  Baleias na recuperação pós prova na porta do Hotel

                          Minha esposa e Eu no preparo para a prova na 5ª feira 

                             Na fase de hidratação e alimentação, no pós prova