Espaço para compartilhar idéias, atividades esportivas e viagens praticadas por mim, minha familia e por amigos.Sou médico e professor universitario aqui em Cuiaba-MT(esportescuiaba@gmail.com - Facebook/esportescuiaba)
terça-feira, 13 de novembro de 2018
BSB CITY HALF MARATHON BRASILIA 2018
No dia 11/11 fui participar da BSB CITY HALF MARATHON BRASILIA 2018, tinha feito em 2013 e meia de Brasilia da ASICS, prova em que fiz o meu melhor tempo em meia maratona. Como não tinha mais nenhuma meia para este ano acabei me inscrevendo para esta prova agora para finalizar o ano. Apesar de ter feito toda a programação da minha planilha para esta prova, acabei fazendo uma prova muito ruim, acabei terminando em 1:57:54, o que foi muito acima da minha proposta de 1:50. Como tenho comentado com alguns amigos, esta ano apesar de estar treinando normalmente e seguindo as minhas planilhas, tenho tido uma piora dos meus tempos e acho que não é só pela idade, acho que vou ter que rever meu modo de treino.
Em relação a prova, achei este percurso mais complicado do que a da ASICS, pois tem muitas voltas, algumas subidas e uma subida entre o km 16 a 18 e proximo a chegada tem uma ponte em que o inicio é em subida, mas nada pesado.
Distancia: 21,200mts
Tempo: 1:57:54
Colocação: geral: 1.213 / Fx etaria: 22º(tiveram 207 participantes nesta fx etária)
Dalton Fiquei preocupado também de ter tido um desempenho um pouco pior que no ano anterior. Teve sim uma modificação no percurso e apesar da maior parte ser descida as pequenas subidas das rotatorias e principalmente do km 16 ao 18 que vc citou quebraram um pouco o ritmo. Vários outros atletas sentiram o mesmo. Clima não tão quente porém em 2017 estava muito melhor.
Dalton
ResponderExcluirFiquei preocupado também de ter tido um desempenho um pouco pior que no ano anterior.
Teve sim uma modificação no percurso e apesar da maior parte ser descida as pequenas subidas das rotatorias e principalmente do km 16 ao 18 que vc citou quebraram um pouco o ritmo. Vários outros atletas sentiram o mesmo.
Clima não tão quente porém em 2017 estava muito melhor.
Fernando