A prova:
Achei o percurso um pouco pesado, comparando com a Meia do Rio, pois tem várias subidas com extensão de 600mts a 800mts, principalmente na primeira parte da prova. A distribuição de água foi ótima, em média a cada 3 km em copo aberto e tambem teve 2 postos de powerrade em garrafa. Saimos as 7hscom uma temp de 20ºC e cheguei com temp. de 28ºC com sol aberto durante toda a prova. Tinha vindo da Meia do Rio e após treino leve na primeira semana na metade da segunda semana fiquei resfriado, o que impediu de fazer 1 longo de 16k programado um treino intervalado e um de rodagem, mas que isso não sirva de desculpa.
Fiz a prova em 1h51.59 , fiquei em 94º na classificação geral e em 6º na minha faixa etaria(55 a 60anos).
Os tempos no geral eu achei um pouco alto, o primeiro lugar masc.(queniano) na Meia fez em 1h07.06 e o fem.(queniana) fez em 1h16.46. Na Maratona o primeiro lugar masc. fez 2h17.35(queniano) e no fem.(queniana) 2h53.10 (fonte: http://www.pmcpy.org/mia2011res.php ).
Tive o prazer de conhecer pessoalmente um grupo brasileiro que participa de corridas de Ruas pelo Brasil e exterior os BALEIAS (http://baleias-corridaderua.blogspot.com/), um pessoal muito simpatico e alegres capitaneados pelo Miguel Delgado.
No retorno ao Brasil vim no voo ao lado dos atletas do Cruzeiro, o João da Bota que foi o 2ºcolocado na Meia e o João Gari que participou da Maratona mas teve uma lesão no percurso e teve que desistir. Este ano o pódio no masculino e feminino foi todo Queniano.
Abaixo algumas fotos desta Viagem e da Corrida .
Kit da prova: Camiseta e Boné e Sacolas Adidas
Bike na Expo
Entrega dos Kits
Espaço Expo
Espaço Expo
Espaço Expo
Lojas expo. Tenis Newton um proposta baseado no barefoot
Espaço Expo - 1º Trem Paraguaio
Espaço Expo
Espaço Expo
No Hotel com a tropa de Elite Queniana
Praça da LargadaEspaço para autoridades na Largada
Na expectativa da largada
Profª preparando-se para fazer aquecimento do publico
A segurança ostensiva na Cidade é impressionante(deviamos copiar)
No aguardo da largada:
Dois Brasileiro que cruzei durante o percurso( o de vermelho é do MS)
Pessoal guerreiro do Hands cycle
Na chegada
Técnico e atletas do Cruzeiro
Baleias na recuperação pós prova na porta do Hotel
Minha esposa e Eu no preparo para a prova na 5ª feira
Na fase de hidratação e alimentação, no pós prova
7 comentários:
E aí Dalton, que legal essa viagem, fiquei com vontade ir lá !!! seu tempo foi bom, pela falta de tempo p descansar. Eu fiz uma de 10km aqui, mas n corri legal tbm não. Quando comentou de dois corredores do MS, um na foto antes da largada, ele esta na direita logo embaixo, é o Martins, de Corumbá, o cara é mto gente boa. ele tem blog, no meu tem um link. e o da foto baleias, tem um corredor sentado o segundo da frente para trás, é o Tutta, que sempre falo com ele no meu blog. ele é gente boa tbm. Mto legal. Deve ter curtido conhecer um pouco de Assuncio, qro ir p lá uma hora tbm, qm sabe na meia do ano q vem. Abraços.
corridaderuams.blogspot.com
Parabens Dalton pelo bom resultado.Assim como o Rodrigo fiquei animado em participar desta prova em 2012.As fotos mostram que a feira de entrega dos kits parece ser bem organizada e o seu relato demonstra uma prova com preocupação com os atletas através de bons postos de hidratação e LARGADA CEDO.A "hidratação" e a alimentação no pós prova parecem apetitosas he he he.Abç
Rodrigo, se puder va mesmo, é uma corrida muito organizada e serve para que nos Brasileiro mude o nosso modo de pensar o Paraguai, uma cidade muito legal, um povo bonito, simpatico e em conta para nos.
Sacadura, como disse ao Rodrigo façam uma força para irem mesmo, com certeza vão gostar muito.
Caro amigo Dalton. Uma grande satisfação conhecê-lo pessoalmente. Sua afável simpatia é sua marca. Nós também gostamos muito de Assunção e do Paraguay, terra que luta e é muito carinhosa conosco. O final de semana foi incrível e a prova muito boa. O calor e a secura não devem ter sido problema para você e seus pares de Matogrosso, né! Grande abraço e pode aguardar sempre a visita Baleias nesse seu espaço. Miguel Delgado.
Dalton, hoje li com calma seu blog, e vi as fotos de Assunção, muito bacana, heim?! Que legal que você conheceu a equipe "Baleias" e o Miguel Delgado, gostaria muito de conhece-los tb, eles são muito simpáticos! Adorei as fotos! Abraços
Dalton... as fotos do evento me impressionaram, estou aqui a analisar uma visita a Assunção em 2012 heim... rsrs
Grande abraço
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