Hoje cedo junto com alguns amigos (Andréia Legramante, Antonio Tadeu, Cleber Zamboni, Dalton Ferreira, Juliano Sabino e Juliano Tsutsumi, pessoal do guaraná ralado
http://www.guaranaralado.com.br/) fui fazer um treino em estrada de terra em uma trilha bem pesada próximo ao Bar do Horacio, foram 8 km de subida e 8km de volta, só que tem varias subidas no caminho. Aproveitei para experimentar correr com a mochila de hidratação ja pensando na Corrida em Urubici. Fomos em um ritmo leve, com paradas para fotos e apreciar o lugar, foi muito gostoso pelo local e pela companhia.
Trajeto
http://connect.garmin.com/activity/embed/141519286
Algumas fotos que tirei e um filminho do treino (tem mais fotos do treino no site guaranaralado)
2 comentários:
adorei!
vou treinar bastante pra acompanhar vcs na próxima :P
abraços!
É isso ai Bruna, vamos espera la para a proxima ida. Um abraço e bons treinos
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