Hoje fiz um longo com um grupo de amigos, eu fiz 20,7 com um grupo que vai para meia do Rio e outra parte do grupo que esta se preparando para a maratona do Rio que fez 30km.
O encontro é sempre gostoso pelo bate papo pré e pós treino e como foi em uma estrada de terra foi bem diferente do que normalmente faço.
trajeto: http://connect.garmin.com/activity/embed/90074513
Abaixo algumas fotos e um pequeno video.
Na saida
Video no trajeto
4 comentários:
Olá Prof. achei o máximo esse recurso para enviar o treino, agora é só começar a levar a máquina fotográfica para os treinos especiais e aprender a usar o recurso... até voltar de Sampa eu já devo estar dando conta de fazer isso. Obs.: adorei as fotos e o filme. Mando notícias
Abraço Patrícia
Adorei as fotos!!! Valeu Dalton! Até a próxima!!!
Os meus treinos de longo são normalmente solitários. Imagino que esse tipo de treino em grupo deva ser muito mais estimulante.
Boas Corridas!!
Alessandro
http://blog42195.blogspot.com/
@alesilvabr
Esqueceu de comentar que é ótimo ainda correr e ver o sol nascer...
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